Sem Glúten e Lactose - Com Saúde e Sabor
  • De Ubook
  • Duração: 1:01:21
  • Narrador: Rogério Faria
  • Editora: UBK Publishing House

A doença celíaca e a intolerância à lactose são problemas que atingem cada vez mais pessoas ao redor do mundo e influenciam diretamente o dia a dia dos portadores. Contudo,...

ver detalhes
E Aí, Vamos Falar De Sexo? Experts Respondem Às Dúvidas Mais Frequentes Dos Jovens
  • De Planned Parenthood
  • Duração: 4:30:00
  • Narrador: Dom Vitor e Kau Swaelen
  • Editora: UBK Publishing House

Você já saiu de alguma aula com mais dúvidas do que estava antes? É normal ficar assim depois de uma lição de matemática, mas e quando se trata de uma aula de biologia cujo...

ver detalhes
E aí, vamos falar de sexo? Experts respondem às dúvidas mais frequentes dos jovens
  • De Planned Parenthood
  • Editora: UBK Publishing House

Você já saiu de alguma aula com mais dúvidas do que estava antes? É normal ficar assim depois de uma lição de matemática, mas e quando se trata de uma aula de biologia cujo...

ver detalhes
Alimentação Infantil Equilibrada
  • De Ubook
  • Duração: 0:54:39
  • Narrador: Leandro Augusto
  • Editora: UBK Publishing House

Pais e familiares são os principais responsáveis por dar exemplo aos pequenos, e quando falamos de alimentação, não é diferente. Mudar os hábitos não é uma tarefa...

ver detalhes
Assuma o controle do seu tempo: 20 minutos para gerenciar seu dia
  • De Holly Reisem Hanna
  • Editora: UBK Publishing House

“Se, ironicamente, você luta com a falta de tempo até mesmo para aprender melhores maneiras de administrar sua vida, este livro é para você. Como o título promete, Assuma o...

ver detalhes
Sucos Detox - Livre seu Corpo das Toxinas
  • De Ubook
  • Duração: 1:24:54
  • Narrador: Cláudio Amado
  • Editora: UBK Publishing House

Os sucos detox são excelentes fontes de nutrientes e ótimas opções para quem deseja uma vida mais saudável, já que ajudam a eliminar os radicais livres do corpo por meio da...

ver detalhes
Super Alimentos - Proteja Seu Organismo
  • De Ubook
  • Duração: 1:20:26
  • Narrador: Marta Santos
  • Editora: UBK Publishing House

Quando estamos passando por algum problema de saúde, a alimentação também pode trabalhar para combater doenças. Esta série traz a lista completa de quais são eles e os...

ver detalhes
Reeducando o Paladar
  • De Ubook
  • Duração: 1:02:38
  • Narrador: Maíra Lana
  • Editora: UBK Publishing House

Ter uma boa saúde não se resume à prática de exercícios físicos. Para obter uma vida saudável e aquele peso ideal almejado, precisamos reeducar o nosso paladar, com todos...

ver detalhes